- Q:
- A:
根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是飲食不節(jié)缺乏運動引起的肥胖的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，控制主食的攝入量，可以多吃水果蔬菜，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
16歲青少年想通過健康方式長高和減肥，需綜合考慮飲食、運動、睡眠、習(xí)慣、心態(tài)等。1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚...詳細(xì) »
- Q:
- A:
現(xiàn)在綠色植物減肥最健康安全了，瘦的好?？茖W(xué)減肥，首先是健康肥胖原因：肥胖主要是因為人體脂肪量增加的結(jié)果，長期體內(nèi)攝入過多熱量無法完全消耗，多余的熱量轉(zhuǎn)化成為...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥期間控制不住食欲，可通過一些藥物輔助，但藥物使用需謹(jǐn)慎，并結(jié)合健康的生活方式。常見的有奧利司他、二甲雙胍、安非拉酮、芬特明、氯卡色林等。1.奧利司他：能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃了一年多減肥藥后懷孕，對寶寶可能產(chǎn)生影響，影響大小取決于減肥藥成分、服用時間、個人體質(zhì)、胚胎發(fā)育情況以及停藥時間等。1. 減肥藥成分：不同成分的減肥藥影響...詳細(xì) »
- Q:
- A:
胸部肥大且減肥后仍未改善，可能與脂肪堆積、乳腺發(fā)育、激素水平、肌肉松弛、體態(tài)問題等有關(guān)。1.脂肪堆積：減肥后胸部仍有脂肪殘留，可通過增加有氧運動，如慢跑、游...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥藥通常會有副作用，比如影響心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等。常見的副作用包括心悸、腹瀉、失眠、月經(jīng)紊亂等。1.心血管系統(tǒng)：部分減肥藥可能導(dǎo)致...詳細(xì) »
- Q:
- A:
身球上的屈曲運動躺在健身球上，下背部接觸球體。雙手在胸前交叉或者抱住頭部。腰部用力將上半身抬起離開球面，還要盡力保持住健身球的平衡。再躺下來，重復(fù)的做球面上...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，大便出血通常情況下與痔瘡等因素有關(guān)的，這種情況需要去肛腸科檢查一下，診斷清楚后進(jìn)行相應(yīng)的治療。要注意解決好便秘的問題。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好!便秘的原因很多,主要是明確診斷,對癥治療;建議您不要長時間服用瀉藥,長期濫用瀉藥,使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低,即使腸內(nèi)有足量糞便,也不能產(chǎn)生正常蠕...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個還是可以吃的。應(yīng)該脂肪含量不算很高的。但是注意控制量。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，快速瘦身之后是不建議喝水的，因為剛剛鍛煉完之后渾身還沒有達(dá)到一個機體的平衡，而且瘦身之后喝水很可能會導(dǎo)致岔氣，非常的痛苦。詳細(xì) »
- Q:
- A:
懷孕早期服用左旋肉堿減肥藥后孩子的健康狀況受多種因素影響，包括藥物成分、服用劑量、孕婦個體差異、胚胎發(fā)育階段以及后續(xù)的產(chǎn)檢情況等。1. 藥物成分：左旋肉堿本...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，不一定必須依靠藥物來減肥的，平時應(yīng)多多鍛煉如跑步，練瑜伽等，在飲食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起來先喝一杯清水潤腸胃，幫助排便順暢，吃飯要早上吃好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，均衡飲食，適量運動每天堅持40分鐘左右的運動量。同時選擇對的時間運動也是非常重要的哦，人在一天中，下午4-6點。8-9點新陳代謝比較活躍減肥是一個長時...詳細(xì) »
- Q:
- A:
體重增加導(dǎo)致身材變化，可能與飲食、運動、代謝、激素、心理等因素有關(guān)。1.飲食：高考和大學(xué)期間的過度進(jìn)補與不規(guī)律飲食是導(dǎo)致體重上升的常見原因。高熱量、高脂肪、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,可以吃一些黃瓜,西紅柿,蘋果等,不需要服用中藥的,詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，寶寶一般是十個月左右斷奶，然后逐漸的以飯菜為主食，奶類為輔食的喂養(yǎng)，你的這種情況可以斷奶，一歲以后的奶也沒有很多的營養(yǎng)，長時間的吃奶反而會影響寶寶的食...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好這個是有直接關(guān)系的可以說就是這個減肥藥造成的，減肥藥就是以清熱排毒來達(dá)到減肥的效果就會損傷人體的陽氣也就是造成血液循環(huán)減慢這樣就會造成身體發(fā)冷的表現(xiàn)這個...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不要太相信廣告的，最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉，這是立竿見影的，如有什么不明白的，歡迎你再次提問，我們會對你的問題...詳細(xì) »
- Q:
- A:
產(chǎn)后肥胖且難以減輕，可能與激素變化、飲食不當(dāng)、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力等有關(guān)。1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，影響新陳代謝，易導(dǎo)致脂肪堆積?？赏ㄟ^...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！最有效的減肥方法就是控制飲食和運動。建議您一日三餐、定時定量，晚餐不要吃過多過飽；少食零食、甜食；吃飯細(xì)嚼慢咽，可延長用餐時間，這樣即使食量少也可達(dá)到...詳細(xì) »
- Q:
- A:
好象可以但是很難吃不能堅持.不是最好的辦法.給你幾個食譜試下`1.純豆?jié){減肥法：早餐兩碗豆?jié){+一份點心(除油條);晚餐一碗豆?jié){;正餐以清淡素食為主.2.豆奶...詳細(xì) »
- Q:
- A:
貧血且肥胖的人在劇烈運動后出現(xiàn)心臟疼痛，呼吸時加重，可能是由心肌缺血、胸膜炎、肋軟骨炎、氣胸、運動過度等原因引起。1.心肌缺血：貧血可能導(dǎo)致血液攜氧能力下降...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議增加運動。最好以有氧運動為主，短跑，跳繩等有助于減肥。建議兩餐之間少吃零食。制作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素，維...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥瘦身的藥物和保健品有好多。但有些產(chǎn)品是對人體不利的。而且還會有反彈。建議你用康寶萊產(chǎn)品減肥，效果很好，還有調(diào)理亞健康的功效。是一款新的減肥保健品。醫(yī)生詢...詳細(xì) »
- Q:
- A:
血糖曾達(dá) 7.8，經(jīng)控制飲食和鍛煉恢復(fù)正常，體重達(dá)標(biāo)。這種情況仍需注意飲食，包括食物選擇、攝入量、飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡及預(yù)防反彈等。1. 食物選擇：優(yōu)先選擇低...詳細(xì) »
- Q:
- A:
有效減肥且不吃藥，可從飲食控制、增加運動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心理、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥藥對心臟都不好，傷肝傷腎，...詳細(xì) »
