膿皰性細菌疹飲食
- Q:
- A:
(1)食物多樣。每餐應包括各種蔬菜、水果、豆類以及粗加工的主食。(2)多吃新鮮蔬菜水果。詳細 »
- Q:
- A:
3)控制脂肪的攝入，尤其要控制動物性脂肪的攝入。少吃肥肉、奶油、黃油等，適量選用植物油，每日烹調用油應低于15g。(4)多吃蔬菜和水果，增加膳食纖維攝人量。...詳細 »
- Q:
- A:
減少脂肪、膽固醇含量高的食物的攝入量。有的動物性食物含膽固醇較高，特別是油炸食品如漢堡、雞、魚和薯條，這些食品脂肪含量高，可以引起血液中膽固醇的升高。動物肝...詳細 »
- Q:
- A:
魚、禽、蛋和瘦肉均屬于動物性食物，是人類優(yōu)質蛋白、脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質的良好來源，是平衡膳食的重要組成部分。瘦畜肉鐵含量高且利用率好。魚類...詳細 »
- Q:
- A:
(1)合理控制總能量攝入。能量攝入以維持或略低于理想體重為宜。建議定期測量體重，并根據(jù)體重的變化及時調整能量供給量。詳細 »