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- A:
不一定的，建議做性激素六項檢查來明確原原因再對癥補(bǔ)充。醫(yī)生詢問：詳細(xì) »
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老人年齡比較大了，現(xiàn)在只能多幫老人按摩一下肌肉，活動關(guān)節(jié)，動作要輕柔、適度，防止褥瘡。詳細(xì) »
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- A:
23歲男性患者，腰椎間盤突出，詢護(hù)理方式。肌肉萎縮考慮屬于神經(jīng)受損引起，需要使用改善循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)藥物處理的。另外，建議及時處理腰椎間盤突出情況，必要時候使...詳細(xì) »
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您好：腰椎間盤突出是一種常見蹭主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等導(dǎo)致水腫引起腰骶部及下肢疼痛發(fā)病與外傷、過度勞累、長時間一...詳細(xì) »
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朋友您好，這情況目前可考慮服用芬必得、消炎痛等止痛藥物的。您的情況最好看看中醫(yī)大夫的，服用中草藥來調(diào)理一下。詳細(xì) »
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- A:
您好！運(yùn)動健身是非常有效的。但是，運(yùn)動不當(dāng)也會損害健康。建議您請到運(yùn)動教練，根據(jù)自己的健康狀況，按照運(yùn)動處方進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動健身。北京管大夫詳細(xì) »
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臂力器包裝上有說明的,變化不同的姿勢鍛煉,效果很不錯,我以前就用過.注意：要買那種雙簧的,粗彈簧里面還有一根細(xì)的彈簧.詳細(xì) »
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- A:
您好，是面肌痙攣，目前治療面肌痙攣沒有特效的辦法，主要有局部注射肉毒素，嚴(yán)重的可以手術(shù)治療，中醫(yī)針灸，理療，中草藥有一定的療效．詳細(xì) »
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- A:
這種外傷一般在78小時以內(nèi)需要冷敷處理,禁止活動,抬高患肢,口服舒筋活血片.詳細(xì) »
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- A:
你好，肌肉痛-上臂后部經(jīng)常疼痛原因：不經(jīng)常運(yùn)動的人由于手臂后部的肱三頭肌不發(fā)達(dá)，偶爾運(yùn)動往往需要借助肩膀等周圍的肌肉群，因此這個部位時常會因為疲勞而疼痛。運(yùn)...詳細(xì) »
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- A:
您好，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，是正常的，運(yùn)動時會產(chǎn)生乳酸，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，飲食要規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動，注意個人衛(wèi)生。詳細(xì) »
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- A:
您好，根據(jù)你的描述如果想鍛煉肌肉的話不僅僅要靠鍛煉和運(yùn)動，而且還要補(bǔ)充足夠的能量才能長肌肉的根據(jù)你的情況建議你多喝牛奶和多吃瘦的牛肉，如果有條件的話最好喝蛋...詳細(xì) »
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- A:
你好，減肥要運(yùn)動結(jié)合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅持每天運(yùn)動一個小時，少吃含有碳水化合物的食物詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，瘦身一、三餐進(jìn)食量依次遞減。在一天的三餐飯中，進(jìn)食的熱量以保持逐漸減少的狀況為宜。其中早飯的攝取要盡量豐富，午飯有八成飽即可，晚飯以清淡為原則。特別值...詳細(xì) »
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- A:
你好朋友：從以上情況分析，不會影響發(fā)育的，它是一種鍛煉的器材建議：每天堅持鍛煉身體，還有助于長高發(fā)育的，但是也別忘了增加營養(yǎng)。謝謝醫(yī)生詢問：詳細(xì) »
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可能是肱二頭肌肌肉拉傷了或者是肌健損傷了。可以先用傷筋膏藥在痛處貼下，沒有好轉(zhuǎn)去醫(yī)院骨強(qiáng)科就診。詳細(xì) »
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- A:
你好，大量運(yùn)動后，肌肉酸痛僵硬，不能著力，建議外用**紅藥氣霧劑或云南白藥氣霧劑，按摩，局部熱敷，避免運(yùn)動，注意休息。詳細(xì) »
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在家可做的康復(fù)，可用按摩治療，松弛下肌肉組織，活動關(guān)節(jié)。并可用針灸治療?？捎蒙駸粽栈贾Ｓ脺厮菹?。詳細(xì) »
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- A:
你好,這種情況是不會影響身體長高的,建議平時飲食均衡清淡,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,詳細(xì) »
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- A:
這位朋友，你上述癥狀是腦梗塞的后遺癥的，需要治療基礎(chǔ)疾病，同時加強(qiáng)后期的康復(fù)治療。平時可以靜滴血塞通、丹參、腦活素對癥治療，加強(qiáng)受限肢體的按摩、針灸、牽拉等...詳細(xì) »
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- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì) »
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- A:
肌肉萎縮的情況比較常見的原因是由于過多的不良姿勢或者勞累等導(dǎo)致的，有些時候也有可能跟代謝性疾病等有一定的聯(lián)系不同原因?qū)е碌募∪馕s治療方法也有差別，目前這個...詳細(xì) »
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最好不要馬上進(jìn)行鍛煉。以免肌肉損傷，等到不疼的時候在鍛煉好一點詳細(xì) »
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- A:
日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。藥物治療主要是起到鎮(zhèn)痛的效果，可考慮中醫(yī)針灸，理療，牽引等效果較好，如保守治療效果不好的話可考慮手...詳細(xì) »
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- A:
你好，如果你不想成為健美健身的專業(yè)的從業(yè)人員就不必服用肌酸和蛋白粉之類的東西，只要每天進(jìn)行半個小時到一個小時的的健身就可了。你現(xiàn)在和身材可以說是很標(biāo)準(zhǔn)的體型...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條...詳細(xì) »
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- A:
這種情況一般是可以瘦腿部的根據(jù)這種情況，每天做上下蹲一般是可以瘦腿部的，也會使肌肉緊縮詳細(xì) »
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- A:
如果平時缺乏鍛煉，突然間大幅度的劇烈活動，會導(dǎo)致大量乳酸在肌肉組織里面聚集或肌肉拉傷，建議多吃含堿性的蔬菜水果，少吃肉類，可以適當(dāng)?shù)臏胤螅瑺可旒∪膺\(yùn)動也可以...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！想要快速健康的減肥必須要注意2點，第一點，飲食方面：1、不可吃零食，戒掉嘴饞的毛病2、每天保證八小時的睡眠3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。4、適當(dāng)運(yùn)動...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個必須在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。詳細(xì) »