- Q:
- A:
你好，預(yù)防老年人肥胖癥主要從飲食入手，吃飯要有規(guī)律，不暴食暴飲，不吃高熱量食物，多吃水果蔬菜，堅持進(jìn)行體育鍛煉。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好， 1、注意飲食，多吃蔬菜水果。2、加強鍛煉，多做體育運動。3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。再有就是平時固定檢查身體。詳細(xì) »
- Q:
- A:
打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發(fā)生猝死。多項...詳細(xì) »
- Q:
- A:
2。飲食方面，清淡限鹽。3。情緒方面，開朗豁達(dá)，不要引起什么激動。4。注意保暖，輕微感冒也可視為體質(zhì)變差的誘因。5。運動方面，自己做簡單深呼吸等有氧但運動量...詳細(xì) »
- Q:
- A:
提高對健康的認(rèn)識。充分認(rèn)識肥胖對人體的危害，要在在嬰幼兒期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預(yù)防方法。父母要協(xié)助小孩控制體重，慎防...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,可以通過以下方式得到治療效果:首先要保持良好的精神狀態(tài),疾病在大多情況在會因個人的情緒不穩(wěn)而發(fā)生惡化而加重,好的心情是治療病的良藥.其次,可以在醫(yī)生的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如早期的神經(jīng)病變多為肢端乏力、麻木、發(fā)涼、刺痛等，侵犯的多為深感覺。如觸覺、痛覺、溫度覺、壓力覺障礙，易引起足部損傷。如果同時合并有高血壓、高血脂、肥胖、吸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一定要注意規(guī)律性生活，妥善安排好充足的睡眠與休息，看電視、玩撲克、打麻將、聊天均不能過晚。要根據(jù)身心情況，定時做各種保健活動。尤其是患心、腦血管病的人更要重...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好通常采用運動和按摩療法的用藥是很難從根本上解決問題的。也可試試橄欖油按摩。詳細(xì) »
- Q:
- A:
好心情。老年人心情一定要保持開朗，情緒安定，要正確對待日常生活中的各種刺激和突發(fā)事件，節(jié)制七情（喜、怒、憂、思、驚、恐、悲），保持不生氣，不發(fā)火，少激動，必...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，通常采用運動和按摩療法的用藥是很難從根本上解決問題的也可試試橄欖油按摩詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，主要是在已經(jīng)超重或具有肥胖生物學(xué)指標(biāo)但仍不屬于肥胖的個體中進(jìn)行，目的在于預(yù)防體重的增加以及降低體重相關(guān)疾病的患病率。這些人發(fā)生肥胖及肥胖相關(guān)疾病的危險...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平衡膳食，一是攝入與消耗的熱能平衡，除食物成分計算，運動消耗計算外，一個重要的指標(biāo)是體重穩(wěn)定。另一方面是攝入食物的糖，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，礦物鹽，微量元素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，老人有腦血管狹窄、動脈硬化、陳舊性心梗、以及高血壓，目前病情穩(wěn)定，沒有新增癥狀，不必輸液治療。根據(jù)她的情況，平時應(yīng)該長期服用降壓藥、營養(yǎng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡覺鍛煉，體態(tài)、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側(cè)，進(jìn)行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細(xì)孔吸進(jìn)來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，1、積極預(yù)防和治療腦炎、腦膜炎、腦膿腫、結(jié)核等感染性疾病。2、積極預(yù)防和處理腦外傷。3、及時發(fā)現(xiàn)原發(fā)病灶，及時處理治療。詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！詳細(xì) »
- Q:
- A:
注意控制飲食和積極鍛煉就應(yīng)該沒問題的詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你媽媽的情況確是由肥胖引起的，肥胖會造成血脂加厚，脂肪增多，攝入過多的能量對肝臟也會造成負(fù)擔(dān)。平時注意清淡的飲食，不要吃動物的肝臟，蝦蟹等，多運動，增...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，現(xiàn)在社會有很多女性在青春期一不小心就得了肥胖者，要預(yù)防這種肥胖的話在平時注意飲食，多吃蔬菜水果;加強鍛煉，多做體育運動;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗熱量,并以脂肪形式儲存體內(nèi),超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24時...肥胖者的身體過重應(yīng)與肌肉特別...詳細(xì) »
- Q:
- A:
多喝豆?jié){也能減肥 豆?jié){中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇,中性脂肪均有降低作用.人體中的中性脂肪增加,就會引起發(fā)胖,發(fā)胖對動脈硬化,高血壓,冠心病,糖尿病等都...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，發(fā)病原因垂體腫瘤、顱咽管瘤壓迫下丘腦為常見原因之一，以下丘腦部位腫瘤或炎癥為最常見原因，腦炎、腦膜炎、腦膿腫、顱內(nèi)結(jié)核、顱腦外傷也可引起。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，肥胖的預(yù)防重在運動和飲食控制，平時的飲食控制在一定范圍內(nèi)，進(jìn)行適量的運動可以保持好的身材。詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成肥胖紋。只要以前很胖，減肥成功后，都一定會出現(xiàn)肥胖紋的，因此肥胖...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一、認(rèn)識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負(fù)責(zé)。二、保持良好心態(tài)，積極地適應(yīng)社會發(fā)展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。三、積極參加日常生活中的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，心血管病是臨床常見的一種老年性疾病，而且現(xiàn)在發(fā)病年齡越來越降低了。平時我們要注意預(yù)防的。預(yù)防措施首先要按時作息，規(guī)律飲食，保持平穩(wěn)、良好的心態(tài)，避免情...詳細(xì) »