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頭皮屑多且頭皮癢可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌是一種常見(jiàn)的真菌，過(guò)度繁殖會(huì)破壞頭皮的生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑增多和瘙癢?？墒褂煤型颠颉⒍蚧煞值南窗l(fā)水。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水可能導(dǎo)致頭皮水分流失，引起頭皮屑和瘙癢。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān)。除了使用上述洗發(fā)水，還可外用哈西奈德溶液。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)問(wèn)題。需調(diào)整心態(tài)，保持良好的情緒。 5.不良生活習(xí)慣：如熬夜、飲食不均衡等。要規(guī)律作息，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 總之，頭皮屑多且頭皮癢的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持頭皮清潔和健康的生活方式。

頭皮屑多洗頭時(shí)可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內(nèi)服維生素B族類(lèi)藥。外用復(fù)方硫磺洗劑或希爾生（內(nèi)含硫化硒）。

可能是溢脂性皮炎，我去年也出現(xiàn)過(guò)，主要是缺乏B族維生素，建議口服復(fù)合維生素B，然后可以用硫黃香皂來(lái)洗頭，堅(jiān)持一段時(shí)間就好了

頭屑主要有兩種：一種是由真菌引起的,是由頭油沾上空氣中的污物而引起的.另一種是頭皮組織新陳代謝的產(chǎn)物.真菌引起頭屑,用含有ZPT的物質(zhì)的洗發(fā)液對(duì)于這種頭屑效果確寮明顯.但這種頭屑比例并不高.第二種所占比例較高,如天氣干燥的秋冬季,熬夜者,喜辛辣刺激性食物,內(nèi)分泌失調(diào)的人身上較多.如果此種頭屑用ZPT會(huì)適得其反,因?yàn)樗跉缯婢耐瑫r(shí)也會(huì)破壞了頭皮正常細(xì)胞.市場(chǎng)中較多的化學(xué)洗發(fā)液采取陰離子活性劑配方,采用的就是ZPT去屑.這就是反復(fù)使用但頭屑依然的原在所在.“桃，麗絲老蔓藤植物煉膏洗發(fā)液”之可以有效的去除頭屑的原因在于,它并非是ZPT去屑,它用純植物成分代替了化學(xué)洗發(fā)液中的陰離子活性劑，，它以特有的植物成分分解油污，去除因真菌和新陳代謝引發(fā)的頭皮屑，還能改善頭皮組織的血液循環(huán)狀態(tài)，讓頭皮細(xì)胞獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，從而獲得旺盛的活力，延長(zhǎng)生命周期，延緩頭皮的老化，從根本上減低了頭皮屑的“產(chǎn)量”。