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針灸減肥有瘦身效果，但受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、穴位刺激、個(gè)體差異、療程堅(jiān)持等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：控制熱量攝入，避免高糖高脂食物。
2.運(yùn)動(dòng)：增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)脂肪消耗。
3.穴位刺激：精準(zhǔn)刺激相關(guān)穴位，增強(qiáng)效果。
4.個(gè)體差異：不同體質(zhì)對(duì)針灸反應(yīng)不同。
5.療程堅(jiān)持：按療程規(guī)律針灸，保證效果。
綜合做好以上方面，有助于針灸減肥成功并減少反彈可能。

這個(gè)一般是可以達(dá)到減肥的效果的，這個(gè)當(dāng)然會(huì)反彈沒(méi)有不反彈這個(gè)主要是去中醫(yī)治療，你自己一般是學(xué)不會(huì)的。這個(gè)是一整套醫(yī)學(xué)理論和實(shí)際手法。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，針灸有一定減肥的功效。尤其是對(duì)于那些單純性肥胖的有效的。不過(guò)針灸減肥也是需要中醫(yī)辨證后采用的。不要自己隨便用的。針灸減肥也會(huì)反彈的，如果你不能保持的話，如減肥后飲食和運(yùn)動(dòng)不注意。醫(yī)生詢問(wèn)：