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對于 21 歲男性改善形象的需求，包括頭發(fā)打理、皮膚改善、著裝選擇等?？蓮念^發(fā)護(hù)理、皮膚治療、身材特點、個人氣質(zhì)、時尚搭配這幾個方面考慮。 1.頭發(fā)護(hù)理：自然卷的頭發(fā)可選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)型，如短發(fā)更易打理，顯得精神；若留長發(fā)，可使用直發(fā)膏或定期去理發(fā)店做柔順處理。 2.皮膚治療：皮膚黃、毛孔粗大和痘印問題，首先要保持良好作息和飲食?？墒褂煤兴畻钏?、煙酰胺、維生素 C 等成分的護(hù)膚品。也可考慮光子嫩膚等醫(yī)美手段。 3.身材特點：身高 179cm、體重 63KG 整體較勻稱。選擇衣服時注意展現(xiàn)身材優(yōu)勢，避免過于緊身或?qū)捤傻目钍健?4.個人氣質(zhì)：根據(jù)自身氣質(zhì)選擇服裝風(fēng)格，如陽光型可多穿休閑裝，成熟型可嘗試商務(wù)風(fēng)。 5.時尚搭配：注意色彩搭配協(xié)調(diào)，上下裝風(fēng)格統(tǒng)一。多參考時尚雜志和明星穿搭。 改善形象是一個綜合的過程，需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)理方法。同時，保持自信和積極的心態(tài)也很重要。

還是留短發(fā)比較，人也精神些，皮膚要注意護(hù)理，最好能調(diào)整好作息時間，護(hù)膚品也是必備的，最重要的是注重個人衛(wèi)生，注意穿衣風(fēng)格之類的，正所謂，人靠衣裝，穿衣品味才是關(guān)鍵。

那主要是你要多運(yùn)動，

衣著打扮要看你的職業(yè)和性格，合適最重要，另外，要有自信，相信自己無論穿什么都好看，你的身高體重都很好，所以大部分衣服都適合你，只要合理搭配就可以了。我覺得現(xiàn)在的女孩大都喜歡男孩酷一點，你的頭發(fā)卷曲可以利用這點留長一點的頭發(fā)，然后染點顏色,顏色要根據(jù)你的膚色來選，盡量不要太夸張。如染栗棕色，如果你的膚色白可配一副無框孔鏡或顏色反差很大的深色鏡框，休閑裝，休閑鞋，很青春很文雅的一個陽光男孩就出現(xiàn)了，肯定會給女孩留下深刻印象。祝你成功！