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近視 500 度屬于中度近視，可通過佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、手術治療及藥物輔助等方式改善。 1. 佩戴眼鏡：框架眼鏡是常見選擇，能有效矯正視力。佩戴時要定期檢查眼鏡度數是否合適。 2. 角膜塑形鏡：適合青少年，夜間佩戴，能在一定程度上控制近視進展，但需注意清潔和定期復查。 3. 良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，多進行戶外活動。 4. 手術治療：常見的如飛秒激光近視手術等，但需嚴格術前檢查，評估是否適合。 5. 藥物輔助：低濃度阿托品滴眼液可能有一定控制近視進展的作用，但使用需遵醫(yī)囑。 總之，近視 500 度需要綜合多種方法進行干預和治療，同時定期進行眼科檢查，監(jiān)測視力變化?；颊邞鶕陨砬闆r，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法。

你好，平時用眼一小時就做眼保健操，看看遠處休息十分鐘，不用臟手揉眼睛，擦臉的毛巾不要混用防止傳染病；胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處，應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、羊肉、牛肉等肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

你好，一般需要進一步檢查確定具體的情況，確定是否可以激光手術治療的，平時需要養(yǎng)成良好的習慣

你好，根據敘述考慮是真性近視。近視眼是遠視力減退，近視力正常，隨著屈光度增加，視力明顯減退。常喜歡瞇眼看東西。散瞳或小瞳驗光，可以準確檢出眼球的屈光性質及屈光度，并以凹透鏡矯正視力。真性近視無特效藥物進行治療。除了配鏡或手術矯正外，別無特效療法治療。

你好，近視度數這么高最好還是配戴眼鏡，因為不戴眼鏡的話，看東西時感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快。必要時可以激光等方法治療。多吃堅果類食物，多吃富含鈣、蛋白質、維生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。