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大便出血導(dǎo)致長(zhǎng)期慢性失血危害較大，可能由痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等引起。應(yīng)重視并及時(shí)治療，避免貧血等并發(fā)癥。 1.痔瘡：內(nèi)痔或混合痔常導(dǎo)致大便出血。多因久坐、便秘等引起。癥狀較輕時(shí)可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 2.肛裂：肛管皮膚破裂，排便時(shí)疼痛并出血。多因大便干燥。可通過調(diào)整飲食、坐浴緩解，必要時(shí)手術(shù)。 3.腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎，炎癥刺激腸道黏膜導(dǎo)致出血。需抗炎治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶等。 4.腸道息肉：息肉表面血管破裂可出血。小息肉可內(nèi)鏡下切除，大息肉或惡變可能需手術(shù)。 5.腸道腫瘤：惡性腫瘤侵蝕血管引起出血。早期手術(shù)效果較好，晚期可能需放化療。 總之，大便長(zhǎng)期慢性失血應(yīng)盡快明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

你好，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木等、要心情開朗，勿郁怒動(dòng)火，心境不寬、煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮血行不暢。