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膝蓋風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)嘎嘎響且疼痛，可能與關(guān)節(jié)磨損、炎癥刺激、滑膜增生、軟骨損傷、肌肉緊張等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期的活動(dòng)和疾病影響，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不光滑，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦和響聲，并引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)減少關(guān)節(jié)負(fù)重、佩戴護(hù)膝等方式緩解。 2.炎癥刺激：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，使關(guān)節(jié)內(nèi)組織腫脹、滲出，引起疼痛和響聲。常用藥物有阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 3.滑膜增生：滑膜組織增生，影響關(guān)節(jié)正常活動(dòng)，產(chǎn)生響聲和疼痛。治療可能包括滑膜切除術(shù)。 4.軟骨損傷：軟骨破壞，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)摩擦增加，出現(xiàn)響聲和疼痛?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨。 5.肌肉緊張：周圍肌肉緊張，關(guān)節(jié)受力不均，也會(huì)引發(fā)相關(guān)癥狀。適當(dāng)?shù)募∪饫旌头潘捎?xùn)練有助于改善。 膝蓋風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)嘎嘎響和疼痛需要綜合治療，包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等?；颊邞?yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查。

象您這樣的情況，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，防止病情加重。建議藥物上可以選擇活血止痛膠囊，奧美拉唑腸溶片，還要進(jìn)行一些有計(jì)劃的戶外運(yùn)動(dòng)，飲食上要注意少吃點(diǎn)鹽，多吃點(diǎn)低脂肪食物和蔬菜、水果等。