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總是懷疑自己患病導(dǎo)致郁郁寡歡怎么辦

老年人猝死

我覺得自己有疑病癥,自己從小見到了與聽說了許多突發(fā)性死亡的事例,我自己的小姨也是心肌梗塞猝死的,所以我對死亡很恐懼,從小就有心里陰影。高考之前,壓力很大,自己的胃不好,就覺得自己是胃癌,頭疼,就覺得是腦癌,胸疼,就覺得是肺癌……后來去醫(yī)院檢查,證明就是個(gè)淺表胃炎加用腦過度……后來上了大學(xué),由于那個(gè)事做多了,有些腎虛,肚子疼,現(xiàn)在就覺得自己是有腸道腫瘤,經(jīng)常把自己弄得郁郁寡歡的…我都不知道怎么辦好

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    總是懷疑自己患病,且因此郁郁寡歡,可能是由心理因素、過往經(jīng)歷、對疾病認(rèn)知不足、壓力過大以及性格特點(diǎn)等導(dǎo)致的。 1.心理因素:疑病癥本質(zhì)上是一種心理障礙,過度關(guān)注自身健康,容易將身體的正常變化誤解為嚴(yán)重疾病。 2.過往經(jīng)歷:小時(shí)候見到和聽說的突發(fā)性死亡事例,以及小姨的猝死,給心理留下陰影,增加對疾病和死亡的恐懼。 3.疾病認(rèn)知不足:缺乏對常見疾病的正確認(rèn)識(shí),一有身體不適就往嚴(yán)重疾病上聯(lián)想。 4.壓力過大:高考和大學(xué)期間的壓力,會(huì)影響身體的正常機(jī)能,導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適,進(jìn)而加重對患病的擔(dān)憂。 5.性格特點(diǎn):性格敏感、內(nèi)向、焦慮的人,更容易陷入疑病的困擾。 要擺脫這種狀態(tài),首先要正確認(rèn)識(shí)疾病,了解身體的正常變化。當(dāng)出現(xiàn)身體不適時(shí),不要盲目猜測,及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí),要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力,保持樂觀的心態(tài)。必要時(shí),可以尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2024-12-23 08:23
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,您這是疑病癥,癥狀就是擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病,雖然經(jīng)反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查也不能打消病人的顧慮,建議換一種環(huán)境的和生活方式,轉(zhuǎn)移患注意力,會(huì)有一定改善。也可酌情應(yīng)用安定和三環(huán)類抗抑郁劑。最好是用森田療法,接受現(xiàn)實(shí),順其自然服從事物運(yùn)行的客觀法則,它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。

    2015-11-16 16:56
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛,心理作用引起的癥狀,建議你到醫(yī)院檢查看看,查明病因?qū)ΠY治療

    2015-11-16 14:13
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您是長期給自己太多壓力導(dǎo)致的精神狀態(tài)極度不佳您好,建議您找心理醫(yī)生幫助您,同時(shí)注意鍛煉身體,修身養(yǎng)性,讀一些勵(lì)志書有益于心態(tài)的改善

    2015-11-16 08:12
就醫(yī)問藥

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什么是老年人猝死?   老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡,以心臟病引起的居多數(shù)?,F(xiàn)在國際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi),老年人猝死90%為心源性猝死。 查看全文»

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