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目前的一個(gè)階段表現(xiàn)是頭皮屑的一個(gè)功能改變階段，選擇去油的，還有就是保護(hù)頭皮的一些藥膏都是有幫助的，特別是容易出頭皮屑，需要看看有沒(méi)有真菌感染，可以通過(guò)抗真菌的酮康唑洗液去進(jìn)行清洗，還有就是可以選擇維生素b和胱氨酸及營(yíng)養(yǎng)改善毛皮，毛發(fā)效果好。少吃油膩的食物。

健康指導(dǎo)：你好，頭發(fā)出油或者有頭屑一般和內(nèi)分泌有一定關(guān)系，洗發(fā)水選擇清洗力度差不多的即可，日常飲食合理的搭配可以有效的緩解，引起清淡避免辛辣刺激寒涼食物攝入，多喝水多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持泡腳可以有效的緩解油脂的分泌

選去油的，頭皮屑多的其中一種原因就是分泌過(guò)多的皮脂和污穢塵埃等混在一起，干了以后就成了頭皮屑。所以你頭發(fā)多油還有頭屑，頭屑很有可能就是過(guò)多油脂造成的。少吃刺激性食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果有好處。醫(yī)生詢問(wèn)：