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產后哺乳期出現眼睛干澀、疲勞、疼痛等癥狀，可能與用眼過度、感染、淚液分泌異常、環(huán)境因素、營養(yǎng)不良等有關。 1.用眼過度：長時間繡十字繡等可能導致眼疲勞。應注意休息，避免長時間用眼，每 30 分鐘至 1 小時讓眼睛休息一會兒。 2.感染：結膜炎等眼部感染可引起不適。除了使用醫(yī)生開具的滴眼液，還需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。 3.淚液分泌異常：產后體內激素變化可能影響淚液分泌?？赏ㄟ^熱敷眼部，促進淚液分泌和血液循環(huán)。 4.環(huán)境因素：干燥、多風、有粉塵的環(huán)境會加重癥狀。保持室內適宜的濕度和清潔度。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等營養(yǎng)素也會影響眼部健康。適當增加富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。 6.心理因素：產后焦慮、緊張等情緒可能影響身體機能，包括眼部。要注意調節(jié)心情，保持良好心態(tài)。 產后哺乳期眼部不適需要綜合調理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意眼部護理，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

這個情況需要注意是否為干眼癥引起的眼睛干澀。疲勞及疼痛不排除視神經炎的可能。建議到醫(yī)院眼科進行淚液分泌及淚液破裂時間檢查明確，同時進行眼底檢查明確是否為眼底視網膜病變。對應采取治療措施。

中醫(yī)認為，肝主目，肝火旺盛上犯于目，熱灼于目，所以紅腫，有異物感，中醫(yī)治療一般是清泄肝火。因為是在哺乳期，所以不推薦使用抗生素等，抗生素一般都有肝腎毒性，對肝腎功尚未健全的小孩兒是存在一定的副作用的。建議可以服用中成藥龍膽瀉肝丸或者瀉青丸，不過最好是到當地中醫(yī)門診對癥治療。