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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨骼老化等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝；也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定脊柱。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿按摩，可疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)去除增生組織。 骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)遵循醫(yī)生建議，注意休息，避免過度勞累和腰部受傷。同時(shí)，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

病情分析：你好，骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無菌性炎癥和水腫，從而導(dǎo)致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉淀作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，也就是鈣化物質(zhì)。和人體骨骼的結(jié)構(gòu)是完全不同的。

骨質(zhì)增生是沒有辦法根治的，就算是進(jìn)行手術(shù)，也有一定的風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)你這樣的情況，建議外用骨痛靈酊口服大活絡(luò)丸，堅(jiān)持兩個(gè)月的時(shí)間，看看改善效果怎么樣。平時(shí)在飲食上注意多吃點(diǎn)香蕉、番茄、葡萄、馬鈴薯等食物，對(duì)恢復(fù)也是有一定的幫助的。