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頭暈、乏力、視力模糊、易感冒、反應(yīng)力差、嗜睡、干重活腰疼可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦供血不足等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起頭暈、乏力、嗜睡等癥狀。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)治療，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 2.低血壓：血壓過(guò)低影響腦部和全身供血，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)增加鹽分?jǐn)z入、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善，必要時(shí)使用米多君等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)頭暈、視力模糊、腰疼。治療包括物理治療、頸椎牽引，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致，常有頭暈、乏力、記憶力減退等。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等。 5.腦供血不足：腦血管狹窄或痙攣，腦部供血減少?？墒褂酶纳颇X循環(huán)的藥物，如尼莫地平、銀杏葉片等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

從上述情況可知有頭昏沉不適等癥狀可以服用健腦補(bǔ)腎丸試一試，如果服用一段時(shí)間沒(méi)有其他不適，是可以服用的，待癥狀消失后也就沒(méi)有必要長(zhǎng)期服用了。

請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)就是這樣的情況嗎？根據(jù)你的情況很有可能是與你平時(shí)休息不好有關(guān)的，你需要好好休息的，是在不行可以去醫(yī)院檢查一下的。

這頭暈，常見(jiàn)于腦供血不足引起的，可以口服西比靈，養(yǎng)血清腦顆粒等.平時(shí)必須保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠。

你現(xiàn)在的情況那么使用健腦補(bǔ)腎丸是可以的，長(zhǎng)期服用也是通常是不會(huì)有明顯的副作用問(wèn)題的建議可以用歸元健腦片或者是益智康腦丸，都有效果的，適合你目前的這個(gè)情況