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國(guó)慶與女友性生活出現(xiàn)障礙如何克服

國(guó)慶帶女朋友回家,每日三次都蠻久的,但第六天就有一次沒(méi)成功,之后我心理就有障礙了,每次要進(jìn)去的時(shí)候就軟下來(lái)了,最近兩次都這樣沒(méi)完成,怎么克服這心理,今年28歲,上次國(guó)慶和女朋友第一次,之前有過(guò)手淫不過(guò)很少了,沒(méi)成功之后我自己打飛機(jī)射掉,睪丸有點(diǎn)疼無(wú)想正常做愛(ài),原來(lái)我的弟弟是很猛的,現(xiàn)在這樣真不爽。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    性生活中出現(xiàn)障礙可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、既往病史、環(huán)境影響等造成。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力等不良情緒會(huì)影響性表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)放松,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素:如疲勞、疾病等。保持良好作息,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。若有疾病,及時(shí)就醫(yī)治療。 3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)影響性功能。調(diào)整生活習(xí)慣,規(guī)律作息,戒煙限酒。 4.既往病史:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致性功能障礙。積極治療原發(fā)病。 5.環(huán)境影響:陌生或不舒適的環(huán)境也可能影響性生活。創(chuàng)造熟悉、溫馨的環(huán)境。 性生活出現(xiàn)障礙不要過(guò)于焦慮,要綜合分析原因,采取相應(yīng)措施。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)或藥物治療。同時(shí),伴侶的理解和支持也非常重要。

    2024-12-26 00:04
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

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    從您的描述看還需要注意精神心理因素,生活不規(guī)律,熬夜以及前列腺疾病等因素的影響,最好是及早到醫(yī)院針對(duì)做一下相關(guān)的健康體檢,根據(jù)檢查結(jié)果采取治療,在生活上注意做好護(hù)理和調(diào)整,適當(dāng)身體鍛煉,生活起居有規(guī)律,飲食禁忌辛辣刺激,戒煙酒等等。

    2015-11-19 07:58
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