增齡性黃斑變性吃什么能改善病情
從上個(gè)禮拜開(kāi)始我就一直有持續(xù)的疲勞感，有的時(shí)候休息了一天第二天早上起來(lái)上班的時(shí)候還是沒(méi)有精神，而且覺(jué)得自己看東西也越來(lái)越奇怪了，后來(lái)去醫(yī)院檢查下來(lái)是增齡性黃斑變性，不知道吃什么比較好。增齡性黃斑變性吃什么可以改善。
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
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增齡性黃斑變性患者可以通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)輔助改善病情，如攝入富含抗氧化劑、維生素、礦物質(zhì)等的食物，包括綠葉蔬菜、水果、魚(yú)類、堅(jiān)果、粗糧等。 1. 綠葉蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能抗氧化，保護(hù)黃斑區(qū)。 2. 水果：藍(lán)莓、草莓等富含維生素 C 和花青素，有助于減輕氧化應(yīng)激損傷。 3. 魚(yú)類：三文魚(yú)、金槍魚(yú)等富含 Omega-3 脂肪酸，對(duì)眼睛健康有益。 4. 堅(jiān)果：杏仁、核桃等含有維生素 E 和不飽和脂肪酸，有抗氧化作用。 5. 粗糧：糙米、燕麥等富含維生素 B 族，可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 6. 蛋類：雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素 A 等，對(duì)眼睛的正常功能有支持作用。 飲食調(diào)整對(duì)于增齡性黃斑變性的改善只是輔助作用，患者還需定期到正規(guī)醫(yī)院眼科復(fù)查，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-26 06:03
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回答1
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屈連賀
臨高縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
五官科
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你好，增齡性黃斑變性和遺傳、慢性光損害、營(yíng)養(yǎng)等情況有關(guān)，由于黃斑和中心視力有關(guān)，所以黃斑病變對(duì)視力的影響很大。治療方面有改善眼底微循環(huán)，抗氧化劑治療，激光治療等，飲食方面可以含鋅制劑，富含維生素CE的食物，減輕自由基的損害，保護(hù)黃斑區(qū)的視細(xì)胞。
2015-11-19 23:12
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什么是黃斑變性? 黃斑變性為視網(wǎng)膜最重要的中心區(qū)域——黃斑部發(fā)生的退行性變。黃斑區(qū)是視錐細(xì)胞密集區(qū)，代謝旺盛、需氧量大，無(wú)視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈、靜脈的分支，其血液供應(yīng)依賴于脈絡(luò)膜毛細(xì)血管的供血，代謝產(chǎn)物易在此處聚集。老年性黃斑變性亦稱年齡相關(guān)性黃斑變性或衰老性黃斑變性。多發(fā)生于50歲以后的老年人，易雙眼先后發(fā)病，發(fā)病率與年齡呈正相關(guān)。本病在性別上無(wú)明顯差異，但白種人比黑種人多見(jiàn)。 查看全文»
