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早上起床眼睛浮腫可能由多種原因引起，如睡前飲水過(guò)多、睡眠質(zhì)量差、過(guò)敏、腎臟疾病、心臟疾病等。 1.睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部周圍組織，導(dǎo)致浮腫。 2.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或睡眠中頻繁醒來(lái)，會(huì)影響身體的代謝和血液循環(huán)，容易引起眼部浮腫。 3.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原如花粉、化妝品等，引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)浮腫、瘙癢等癥狀。 4.腎臟疾病：腎臟功能異常，導(dǎo)致水鈉潴留，常見(jiàn)于腎炎、腎病綜合征等，可引起眼部及全身浮腫。 5.心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r(shí)，血液循環(huán)不暢，液體易在組織間隙積聚，造成眼部浮腫。 如果早上起床眼睛經(jīng)常浮腫且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，不要擔(dān)心，主要考慮是睡前喝水太多導(dǎo)致的，過(guò)一會(huì)癥狀會(huì)自然消失的。日常生活中一定要注意避免熬夜，正常有序的作息時(shí)間要保持，睡前可以泡泡腳，有助于睡眠，感謝您的咨詢，祝好！

你好：可能是由于飲食和不規(guī)則的飲水習(xí)慣造成的。你的晚餐是否經(jīng)常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當(dāng)你入睡后過(guò)多的鹽分會(huì)令身體吸取大量的水分，若未能及時(shí)把水分排出體外，它便會(huì)積存在體內(nèi)，到了早上使雙眼浮腫。由于睡覺(jué)時(shí)體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動(dòng)這部分液體就會(huì)從臉部排出，大約一兩個(gè)小時(shí)之后便會(huì)自動(dòng)消失。注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時(shí)內(nèi)不要過(guò)量飲水,早晨發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛哭泣、失眠、俯臥、月經(jīng)來(lái)潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時(shí)內(nèi)喝大量的水，都會(huì)造成早上醒來(lái)雙眼皮浮腫的現(xiàn)象。