頭發(fā)細(xì)少且油多該如何改善
2024-12-25 10:33
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頭發(fā)細(xì)少怎么辦？頭發(fā)細(xì)少怎么辦。頭發(fā)細(xì)少，油多怎么辦，有方法治嗎？。
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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頭發(fā)細(xì)少且油多可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病等有關(guān)。 1.遺傳：部分人天生頭發(fā)細(xì)少且易出油，這與家族遺傳有關(guān)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過高，可能導(dǎo)致油脂分泌旺盛，影響頭發(fā)健康。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會使頭發(fā)變得細(xì)少和油膩。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙發(fā)染發(fā)等，可損傷頭發(fā)和頭皮。 5.頭皮疾病：脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病，會影響頭皮環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)問題。 改善頭發(fā)細(xì)少且油多的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免過度燙染，如有頭皮疾病及時就醫(yī)。同時，要保持心情舒暢，減輕壓力。
2024-12-25 16:42
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