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身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。18 歲是否還能長(zhǎng)高，需要綜合評(píng)估。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高起重要作用，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制，但并非絕對(duì)。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 疾病：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。 綜合來(lái)看，18 歲仍有長(zhǎng)高的可能。建議先到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)，評(píng)估生長(zhǎng)潛力。日常生活中要保持良好的飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

我17歲，現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)到了190，不想再高下去了，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能防止再長(zhǎng)高？？像你這種情況，一個(gè)是遺傳的問(wèn)題，還有營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。二是生長(zhǎng)激素的問(wèn)題。如果是遺傳的，你也沒(méi)辦法，只好盡量吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的東西。如果是生長(zhǎng)激素的問(wèn)題，那你的垂體有沒(méi)問(wèn)題要考慮。建議去專門的醫(yī)院查個(gè)生長(zhǎng)激素水平。這樣才能找出長(zhǎng)高的根本原因。

您好，由于現(xiàn)在生活條件好，孩子的營(yíng)養(yǎng)充足，身高高是正常的。如果您是發(fā)現(xiàn)自身身高有一直增加的趨勢(shì)，不排除患病的可能性。如果說(shuō)是遺傳的話，也是正常現(xiàn)象。不建議遏制身高的自然增加，也有辦法，去醫(yī)院注射激素,使腦垂體停止分泌,就不會(huì)長(zhǎng)高了。建議您去醫(yī)院做個(gè)檢查，看是否是疾病造成的身高增長(zhǎng)。醫(yī)生詢問(wèn)：您的父母是否都很高？身高是否沒(méi)有停止的趨勢(shì)？

人體的長(zhǎng)高，決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō)，只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng)，人體才會(huì)長(zhǎng)高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成

你好，最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合了，如果沒(méi)有完全閉合的話還是有機(jī)會(huì)再增高的。運(yùn)動(dòng)增高是最好的方法，甚至有時(shí)可以讓人增高5厘米左右。平時(shí)多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，因?yàn)槿说脑龈呤窃谒叩倪^(guò)程中。