鈣加鋅復合營養(yǎng)素片早上和晚上何時服用為宜（晚上喝牛奶）
“鈣加鋅復合營養(yǎng)素片“是幫我補鈣補鋅的藥品，早上和晚上應該什么時候吃最好呢？（我晚上和牛奶）
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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鈣加鋅復合營養(yǎng)素片的服用時間需要綜合考慮多種因素，如藥物吸收、飲食影響、個人體質、疾病狀況和生活習慣等。 1. 藥物吸收：鈣和鋅在空腹時吸收較好，但可能對胃腸道有一定刺激。如果胃腸道功能較好，可選擇空腹服用。 2. 飲食影響：晚上喝牛奶可能影響鈣的吸收，因此早上服用該片可能更合適。 3. 個人體質：若本身胃腸道較敏感，建議在飯后半小時左右服用，以減少胃腸道不適。 4. 疾病狀況：若存在某些疾病，如慢性胃病，可能需要根據(jù)病情調整服用時間。 5. 生活習慣：如果早上容易忘記服藥，且晚上的生活規(guī)律，能保證按時服用，也可選擇晚上服用。 總之，鈣加鋅復合營養(yǎng)素片的服用時間沒有絕對的標準，可根據(jù)自身情況進行選擇。但無論何時服用，都應遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。
2024-12-27 00:46
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導：根據(jù)他工的信息來看，建議調節(jié)日此飲食結構，從根源上改善。建議日常注意充足的綠葉蔬菜、鹵水豆腐、牛奶、雞蛋、瘦肉等的食用，此類食物提供一定的鈣質或者微量元素鋅。由于人體代謝的原因，制劑補充只能維護一段時間，而飲食的改變可以避免再次出現(xiàn)缺乏。
2015-11-21 00:40
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