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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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微量元素缺鐵導致貧血以及血鉛高的情況，可通過飲食調(diào)整、補充劑使用、良好生活習慣養(yǎng)成、適當運動以及必要時的藥物治療來改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等；同時減少含鉛食物的攝入，如皮蛋、爆米花等。 2. 補充劑使用：可在醫(yī)生指導下服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；排鉛可考慮依地酸二鈣鈉等。 3. 良好生活習慣：勤洗手，避免接觸含鉛物質(zhì)，如汽車尾氣、油漆等。 4. 適當運動：促進新陳代謝，增強身體抵抗力。 5. 藥物治療：若情況較嚴重，需遵循醫(yī)囑使用針對性藥物。 總之，改善微量元素缺鐵貧血和血鉛高的情況需要綜合多種方法，并且要定期復查，以了解身體的恢復情況。
2025-01-08 06:22
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，出現(xiàn)血鉛偏高的話，則需要根據(jù)血鉛的數(shù)值進行適當?shù)闹委熣{(diào)理，一般偏高程度不是很嚴重的話，注意適當多吃富含維生素c以及蛋白質(zhì)的食物，盡量避免食用油炸食物、爆米花、松花蛋等類型的含鉛比較豐富的食物，可以減少血鉛攝入，促進血鉛排除。此外平時適當?shù)难a充鈣、鋅等微量元素，也可促進血鉛排出，若出現(xiàn)貧血的話，則需要適當?shù)母鶕?jù)情況補充鐵質(zhì)，一般情況比較輕微的話，可以通過多吃含鐵比較豐富的食物進行補充，比較嚴重的話，則需要使用補鐵藥物進行治療。
2015-11-24 12:30
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以平時在生活中食用一些補充微量元素，補血，排鉛的食物。補充鐵質(zhì)的食物有海帶，木耳。排鉛的食物有獼猴桃和刺梨.補血可以食用紅棗，紅糖之類的食物。
2015-11-24 10:30
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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健康指導：你好，根據(jù)你描述的情況如果是鉛超標的話，很可能是因為你平時化妝品用多了，所以需要注意控制，還有就是注意吃一些動物全血，可以幫助很好的排除鉛，同時要注意多運動，鍛煉身體，提高自身身體抵抗力
2015-11-24 09:56
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！排鉛可以服用杞棗口服液或千果花降鉛口服液，多吃獼猴桃和刺梨排鉛食物.補血的藥物有福馬亞硫酸鐵片.葉酸，和利血生等.
2015-11-23 23:46
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