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8 個(gè)月孩子晚上總醒且哼唧，可能是環(huán)境不適、饑餓或口渴、缺乏維生素 D、腸胃不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：孩子睡眠的環(huán)境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過亮等，都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，安靜且光線柔和。 2. 饑餓或口渴：孩子睡前沒有吃飽，或者夜間口渴，會(huì)導(dǎo)致頻繁醒來。睡前要讓孩子吃飽，夜間醒來可適當(dāng)喂少量溫水。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 腸胃不適：消化不良、腸絞痛等腸胃問題也會(huì)讓孩子睡不安穩(wěn)?？赏ㄟ^順時(shí)針按摩腹部、適當(dāng)減少進(jìn)食量等方式緩解。 5. 睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)、睡前過于興奮等，都可能影響夜間睡眠。要培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)活動(dòng)，睡前保持安靜。 孩子夜間睡眠不好可能由多種原因引起，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找到具體原因并采取相應(yīng)措施。如果孩子的睡眠問題持續(xù)存在且影響生長(zhǎng)發(fā)育，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，考慮是孩子缺鈣造成的，由于血鈣低使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，孩子則表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、磨人、發(fā)驚，出汗等，建議給孩子查微量元素，如果診斷明確就要及時(shí)進(jìn)行治療，肌肉注射維生素D3或D1，同時(shí)服用鈣劑。平時(shí)要讓孩子多曬太陽，因?yàn)樽贤饩€可以使皮膚自動(dòng)產(chǎn)生維生素D。