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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。對(duì)于您能否繼續(xù)長(zhǎng)高以及 sy 是否影響身高，需要綜合多方面因素判斷。 1. 遺傳：父母的身高對(duì)子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。遺傳因素約占 70%左右。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長(zhǎng)。如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 3. 睡眠：充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。建議每天保證 8 小時(shí)以上的睡眠。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼發(fā)育。 5. 內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平，尤其是生長(zhǎng)激素的正常分泌對(duì)身高至關(guān)重要。 6. sy：過(guò)度 sy 可能會(huì)影響身體的正常發(fā)育，包括影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致精神緊張等，從而間接影響身高增長(zhǎng)，但適度 sy 一般不會(huì)直接影響身高。 綜上所述，要判斷您能否繼續(xù)長(zhǎng)高，需要綜合考慮上述因素。建議您保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查。

你好，一般孩子會(huì)比父母高5到10cm，所以你的身高應(yīng)該會(huì)在168和193之間。建議多參加體育鍛煉，對(duì)骨骼發(fā)育有好處。希望我的回答對(duì)你有幫助！