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腳后跟疼且確診骨質(zhì)增生，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。抗骨質(zhì)增生藥如抗骨增生片，有助于延緩骨質(zhì)增生的進(jìn)展。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，可改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：比如熱敷、超聲波治療、激光治療等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.生活方式調(diào)整：選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走，控制體重，減少對腳后跟的壓力。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)去除增生的骨質(zhì)。 腳后跟骨質(zhì)增生的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并注意日常護理，以促進(jìn)康復(fù)。

骨質(zhì)增生導(dǎo)致的腳后跟疼痛，可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術(shù)不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。建議您平時不要長時間走路或者長時間站立，注意減輕對腳后跟的壓力。溫水泡腳也可以起到一定的緩解作用。