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左腰部脹且有腎小結(jié)石和積水，可能與結(jié)石位置變化、積水加重、炎癥刺激、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、飲食因素等有關(guān)。 1. 結(jié)石位置變化：結(jié)石在輸尿管內(nèi)移動(dòng)，可能刺激輸尿管壁，引起腰部脹痛。 2. 積水加重：若腎積水增多，會(huì)導(dǎo)致腰部不適。 3. 炎癥刺激：泌尿系統(tǒng)炎癥，如腎盂腎炎，也會(huì)產(chǎn)生脹痛感。 4. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：過度或不恰當(dāng)?shù)奶S運(yùn)動(dòng)，可能造成腰部肌肉拉傷。 5. 飲食因素：食用過多高草酸、高嘌呤食物，可能促使結(jié)石生長，加重癥狀。 總之，出現(xiàn)左腰部脹的情況需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，復(fù)查B超等檢查，明確具體原因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意多喝水，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，通過您的描述?？紤]是腎結(jié)石引起的。建議你積極排石。配合跳躍運(yùn)動(dòng)。多飲水。有助于排石。必要時(shí)口服中草藥。排石湯，效果不錯(cuò)。