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彎腰轉(zhuǎn)身困難、肋骨疼、后背沉重、睡眠差且持續(xù)兩年，原因可能是肌肉勞損、脊椎疾病、胸膜炎、肋軟骨炎、精神心理因素等。 1. 肌肉勞損：長時間的勞累或姿勢不良，導致肌肉緊張和損傷。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 脊椎疾?。喝缪甸g盤突出、脊椎側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)引起疼痛和活動受限。需進行物理治療、藥物治療或手術(shù)。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，產(chǎn)生疼痛，常伴有咳嗽、發(fā)熱。治療以抗感染、止痛為主。 4. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，多在勞累或受涼后發(fā)作。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等可能導致軀體癥狀。需要心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

骨質(zhì)增生有腰椎骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、頸椎骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是由于感受風寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無菌性炎癥和水腫，從而導致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉淀作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統(tǒng)中醫(yī)外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經(jīng)皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環(huán)直達患處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡(luò),筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈的目的,有需要可以隨時聯(lián)系祝早日康復、