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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，包括食物選擇、進(jìn)餐時(shí)間、攝入量等。對(duì)于您目前的情況，需綜合考慮血糖水平、藥物使用、身體活動(dòng)、個(gè)人口味和營(yíng)養(yǎng)需求來安排三餐和水果的攝入。 1. 食物選擇：主食優(yōu)先選擇全谷物、雜豆類和薯類，如糙米、燕麥、紅豆、紅薯等。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品。蔬菜多吃綠葉菜、瓜茄類等。 2. 進(jìn)餐時(shí)間：定時(shí)定量，規(guī)律進(jìn)餐。早餐要豐富，午餐要適量，晚餐要適量且不過晚。 3. 攝入量控制：根據(jù)個(gè)人的身體情況和活動(dòng)量，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 4. 水果選擇：在血糖控制較好時(shí)，可適量吃低升糖指數(shù)的水果，如蘋果、梨、柚子等，避免高糖水果，如香蕉、荔枝等。 5. 注意事項(xiàng)：避免食用油炸食品、糖果、飲料等高糖高脂食物。 總之，糖尿病患者的飲食管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，以維持血糖穩(wěn)定。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和治療方案。

你好，根據(jù)你的情況，你的胰島素劑量還是用的比較大，血糖控制一般建議不要吃水果，若實(shí)在需要，建議只吃蘋果類的1/6，同時(shí)建議將胰島素方案改為三短一長(zhǎng)，這樣更適合控制好血糖，謝謝