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孕婦一般不建議食用白果。白果含有一定的毒性成分，可能對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生不良影響，如影響胎兒發(fā)育、導(dǎo)致孕婦中毒等。 1. 毒性成分：白果中含有氫氰酸等有毒物質(zhì)，孕婦食用后可能會(huì)在體內(nèi)蓄積，增加中毒風(fēng)險(xiǎn)。 2. 影響胎兒：這些有毒成分可能通過胎盤影響胎兒的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，增加胎兒畸形的可能性。 3. 腸胃刺激：白果不易消化，可能引起孕婦腸胃不適，如胃脹、胃痛、腹瀉等。 4. 過敏反應(yīng)：部分孕婦對(duì)白果可能過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 5. 食用風(fēng)險(xiǎn)：即使少量食用，也不能確保絕對(duì)安全，因?yàn)閭€(gè)體差異較大，孕婦的身體較為敏感。 綜上所述，為了孕婦自身和胎兒的健康，孕婦應(yīng)避免食用白果。孕期飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、安全衛(wèi)生。

進(jìn)入秋季，白果開始成批上市。白果就是銀杏果，富有淀粉、糖和蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，還能入藥，很多人都喜歡吃。一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了會(huì)中毒。不過，吃多少才合適？孕婦是不是吃不得呢？中國(guó)傳統(tǒng)的妊娠禁忌里，并沒有白果，說(shuō)明不是大忌。不過，白果歸根到底是一種藥品，用于活血通絡(luò)，“是藥三分毒”，孕婦還是不要吃的好。