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29 歲女性晚上睡覺腰痛，起床后緩解，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或久坐等不良姿勢，導致腰部肌肉疲勞、損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能提供良好的腰部支撐。需更換合適的床墊。 4. 婦科疾?。喝缗枨谎住⒏郊椎?，炎癥刺激可引起腰痛。除腰痛外，還可能有下腹墜脹、白帶異常等。治療以抗感染為主，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激可導致腰痛。治療根據(jù)結(jié)石大小、位置等選擇藥物排石（如排石顆粒）、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。 總之，引起晚上睡覺腰痛的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，采取針對性治療。

你好根據(jù)你的描述考慮是腰椎間盤壓迫引起的建議進行腰部CT檢查,明確診斷后對癥治療.