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腰 4/5 椎間盤突出膨出伴輕度骨質(zhì)增生是常見的脊柱疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。常用藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。 1. 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。但可能會引起胃腸道不適，需遵醫(yī)囑使用。 2. 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 營養(yǎng)神經(jīng)藥物：像甲鈷胺，有助于改善神經(jīng)功能，緩解下肢酸痛癥狀。 4. 脫水劑：甘露醇可減輕神經(jīng)根水腫，緩解癥狀。 5. 中成藥物：例如腰痛寧膠囊，具有消腫止痛、疏散寒邪等作用。 總之，對于腰 4/5 椎間盤突出膨出伴輕度骨質(zhì)增生，藥物治療只是綜合治療的一部分。患者還需注意休息，避免長時間彎腰、負重，適當進行腰部鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

您好一般主要是理療的方法不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習可以牽引理療TDP紅外線推拿按摩治療.配合補腎壯骨的中藥來同行治療更好

骨質(zhì)增生和腰椎盤突出暫時是沒有什么太好的治療方案只能靠保守治療和自身保養(yǎng)來維持如果較嚴重的話只能行介入治療效果不是很理想建議繼續(xù)按照醫(yī)師的方案治療定期去醫(yī)院復查并咨詢中醫(yī)師予以中藥調(diào)理注意避風寒不要過度勞累。