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打球崴腳致軟組織損傷多久能好?

軟組織損傷

是昨天上午10點(diǎn)多打球崴著,當(dāng)時(shí)噴了紅藥霧劑,然后又用涼水沖了20分鐘,當(dāng)時(shí)還能踉蹌著走,事后去醫(yī)院看,醫(yī)生說是軟組織損傷,我現(xiàn)在一直用涼水和冰塊泡著,,大概多長時(shí)間能好啊。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    打球崴腳造成軟組織損傷的恢復(fù)時(shí)間,受損傷程度、治療措施、個(gè)人體質(zhì)、休息情況、后續(xù)護(hù)理等多種因素影響。 1.損傷程度:若損傷較輕,僅為輕微的韌帶拉傷,可能 1 - 2 周恢復(fù)。若損傷較重,如韌帶部分撕裂,可能需要 3 - 4 周甚至更長時(shí)間。 2.治療措施:早期的冷敷、噴藥處理正確。后續(xù)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等,配合口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等,有助于加快恢復(fù),縮短病程。 3.個(gè)人體質(zhì):年輕人新陳代謝旺盛,恢復(fù)通常較快;老年人可能恢復(fù)較慢。 4.休息情況:傷后充分休息,避免過早活動(dòng),能促進(jìn)恢復(fù)。若未充分休息,恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長。 5.后續(xù)護(hù)理:保持受傷部位清潔、干燥,避免感染。適當(dāng)抬高患肢,促進(jìn)血液回流,也利于恢復(fù)。 總之,軟組織損傷的恢復(fù)時(shí)間因人而異。應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理,以促進(jìn)早日康復(fù)。

    2024-12-11 19:25
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    扭傷后您必須休息,然后用冰或者是冷水敷,再加壓包扎、抬高患肢,不要施予不當(dāng)?shù)耐颇煤桶茨?,可能反而加重發(fā)炎反應(yīng)。使用紅花油一定要在發(fā)生損傷24小時(shí)之后,同時(shí)可以輔以拐杖觸地行走。

    2015-12-04 07:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,腳扭了有很多情況的,有輕有重,還有方向也是不一樣的,一般來說是韌帶,肌肉,或者關(guān)節(jié)是損傷可能性比較大的,建議每天用熱水泡腳,或者配點(diǎn)溫經(jīng)活絡(luò)的中藥泡腳,然后輕輕的按摩下,最近一段日子不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的,慢慢的養(yǎng)好就好的,如果不放心的,可以去醫(yī)院做個(gè)mri看下的

    2015-12-04 05:19
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,您的情況屬于足部外傷,需要積極的治療。你好,如果拍過片子排除了骨折骨裂等,只是單純的軟組織挫傷,建議早期冷敷,后期熱敷,不要長時(shí)間的用冰水泡著,不利于組織的恢復(fù)??梢宰鲠樉幕蛘吒嗨幫庥谩R话阋坏絻芍芸苫謴?fù)。祝早日康復(fù)!

    2015-12-04 05:05
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是軟組織損傷?   軟組織損傷可分為閉合性損傷與開放性損傷。閉合性損傷常為挫傷及血腫;開放性損傷有擦傷、挫裂傷、刺傷、切割傷、撕裂傷、剁碎傷、咬傷及火器傷等。24h內(nèi)用冷敷,以后改用熱敷或理療。較大血腫可穿刺抽血后加壓包扎。 查看全文»

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