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腰左側(cè)累且沒(méi)勁可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、女性婦科疾病等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可外用云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3. 腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等，可能影響腰部功能。針對(duì)病因治療，如腎結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)取石。 4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：除了引起疼痛，也可能有腰部的酸軟無(wú)力感。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石需手術(shù)治療。 5. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)腰部不適。主要是抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯片等。 總之，腰左側(cè)累且沒(méi)勁可能是多種疾病的表現(xiàn)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。