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針灸后喝酒需謹慎，要注意適量，同時頸椎病治療后也有諸多保養(yǎng)要點，如保健操、活動、避免不良習慣、熱敷等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲酒：針灸后少量飲酒，如白酒不超2兩一般影響不大，但仍不建議。
2.頸部保健操：每天堅持做十分鐘，可緩解頸部肌肉緊張。
3.適當活動：伏案工作久了要起身活動，減輕頸部壓力。
4.避免不良習慣：休息時不長時間玩手機、用電腦。
5.熱敷：局部溫熱外敷能改善頸部不適癥狀。
總之，針灸后盡量避免飲酒，頸椎病治療后要注意保養(yǎng)，促進康復。

你好，高密度脂蛋白擔負著將內源性膽固醇(以膽固醇酯為主)從組織往肝臟的逆向轉運。血漿高密度脂蛋白含量的高低與患心血管病的風險呈負相關。你的情況單純這一項降低的話，意義不大，所以也無需擔心。

高密度脂蛋白0.9高，高密度脂蛋白越高越好啊，它高有利于消除動脈粥樣硬化。它高一般不容易得動脈粥樣硬化性疾病。所以他越高越好，其他的脂蛋白越低越好。

根據您的描述您血脂檢查發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白稍低。高密度脂蛋白屬于逆轉運蛋白，具有抗動脈粥樣硬化的作用，它偏低也容易出現(xiàn)動脈硬化，建議您可以通過改善生活行為方式來治療，平時注意清淡飲食，注意休息，勞逸結合，暢情志，戒煙酒。祝好。