21 歲大專(zhuān)生心理疾病 8 年如何改善
你好醫(yī)生我有心理疾病已經(jīng)8年了我現(xiàn)在21歲從13歲開(kāi)始就有了．我每天都在想一件事情就是想著自己考不上本科自己的父母就會(huì)被餓死我每天過(guò)的就好象是行尸走肉的生活很想死我非常討厭學(xué)習(xí)現(xiàn)在在一所大專(zhuān)里讀書(shū)以前在學(xué)校經(jīng)常請(qǐng)長(zhǎng)假自己一想起父母被餓死感覺(jué)壓力非常大頭好痛我不喜歡熱鬧不合群別人都認(rèn)為我怪我早上一醒來(lái)腦袋里就會(huì)想到父母壓力就很大頭就會(huì)痛我根本控制不了求求您幫助我．謝謝本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:持續(xù)目前一般情況:腦子混亂頭痛脾氣壞感到壓力巨大不合群每天從早到晚老想著那件事病史:8年以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:讓心理醫(yī)生看過(guò)只給我開(kāi)了點(diǎn)藥藥很貴但是沒(méi)作用
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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21 歲大專(zhuān)生受心理疾病困擾 8 年，表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂父母、頭痛、脾氣壞、不合群等。改善需綜合考慮心理調(diào)節(jié)、生活方式、社交支持、藥物治療和專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)等。 1. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，幫助緩解緊張和焦慮。 2. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，有助于穩(wěn)定情緒。 3. 社交支持：嘗試主動(dòng)與他人交流，參加興趣小組或社團(tuán)活動(dòng)，融入集體，獲得他人理解和支持。 4. 藥物治療：如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁焦慮藥物，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)：定期接受心理咨詢(xún)或治療，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等。 心理疾病的改善需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和多方努力，患者要有信心和耐心，積極配合治療，逐步恢復(fù)健康。
2025-01-10 01:45
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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建議你自己先不要太著急，生活中自己應(yīng)該多向積極的、樂(lè)觀的方向去靠近，放松一些來(lái)，生活的節(jié)奏自己要控制好，要規(guī)律一些，正確的去面對(duì)自己的不足，也要看到自己的優(yōu)點(diǎn)來(lái)。為自己的生活立定一個(gè)計(jì)劃，慢慢的來(lái)，讓自己過(guò)的充實(shí)一些，多微笑一些的來(lái)面對(duì)，放松來(lái)哦
2015-12-11 17:48
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，你這是注意力不集中的表現(xiàn)建議你去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，若是有妄想癥，建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
2015-12-11 07:54
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回答2
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何全軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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這位朋友你好,根據(jù)你的情況我們建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當(dāng)歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.
2015-12-11 05:52
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)情況應(yīng)該考慮有神經(jīng)癥，應(yīng)該到精神衛(wèi)生中心就診，使用心理治療結(jié)合藥物治療，
2015-12-11 05:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是大頭? 大頭指頭圍大，即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大，少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33～35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增長(zhǎng)可達(dá)8～10 cm，后半年增長(zhǎng)達(dá)2～4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍，約54～58 cm。 查看全文»
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