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腳趾甲總往肉里長且發(fā)爛，可能是修剪不當、甲溝炎、真菌感染、穿鞋不合適、指甲畸形等原因造成的。 1.修剪不當：指甲修剪過短或形狀不合適，容易導致指甲往肉里長。應注意正確修剪指甲，留適當長度，剪成方形。 2.甲溝炎：甲溝及其周圍組織的炎癥，會引起紅腫、疼痛、化膿。可外用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏等。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲變形增厚?？墒褂冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等。 4.穿鞋不合適：鞋子過緊擠壓腳趾，促使指甲往肉里生長。要選擇寬松舒適的鞋子。 5.指甲畸形：天生指甲形狀異常。嚴重時可能需要手術矯正。 總之，腳趾甲往肉里長且發(fā)爛需要引起重視，及時采取正確的處理方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

局部有紅腫熱痛時用雷夫奴爾濕敷或涂百多邦藥膏。必要時口服抗生素。如有潰爛，可在清創(chuàng)后上云南白藥粉，有去腐生肌的作用。配合紅外線或頻譜治療儀照射，效果更好。