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身高1.63米,體重130斤是否正常?

身高1.63米,體重130斤是否正常?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    身高與體重是否正常,需綜合考量標準體重、肥胖指數(shù)等。還應考慮年齡、身體成分、生活習慣、基礎代謝率等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.標準體重:可通過公式計算,身高(cm)-105cm=標準體重(kg)。
    2.肥胖指數(shù):體重(kg)÷身高(m)÷身高(m),正常范圍18-25。
    3.年齡因素:青春期身體發(fā)育,體重可能稍重。
    4.身體成分:肌肉含量高,體重可能偏重但健康。
    5.生活習慣:飲食不均衡、缺乏運動可能影響體重。
    6.基礎代謝率:代謝率低易導致體重增加。
    綜合判斷,僅體重數(shù)值不能完全確定是否正常,還需綜合多方面因素。建議保持良好生活習慣,適當運動。

    2018-12-20 21:45
  • 回答6

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你的體重指數(shù)是體重65除以身高1.63的平方等于24.5。你好,一般的情況下,其正常值是18.5~24.9,像你這種情況,是屬于正常的體重。

    2015-12-17 04:07
  • 回答5

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,男性的身高體重計算方式是身高(厘米)-100=標準體重(千克)。所以在63公斤左右是正常的。根據(jù)您的描述,考慮是在正常范圍的。建議您平時要多吃含蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物,注意營養(yǎng)均衡。同時適當鍛煉身體,增強體質(zhì)。祝您健康。

    2015-12-17 01:46
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,男性的身高體重指數(shù)適中的范圍在20-25,所以就您的身高來看,您的體重適中范圍在53.1-66.4之內(nèi),所以您的體重是適中的,不必擔心,您好,就您的體重來看,在適中的范圍內(nèi),不需要刻意的減肥或者增肥,希望我的回答能幫到您、

    2015-12-16 16:47
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    健康指導:你好,你的正常體重是116斤,減肥最健康的方法是飲食加運動來調(diào)節(jié)是最好的。首先在飲食方面你需要注意的是,飲食清淡不要太油膩了,早餐正常吃,晚上五點之后不要再吃任何東西,在運動方面你需要注意的是每天堅持跑步運動二小時,直到你出汗為止,每天堅持腰部運動三十分鐘。

    2015-12-16 14:40
  • 回答2

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    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內(nèi)科

    你好,看了你描述的情況,你這個應該是110斤左右的就是說一般的還是110斤上下是正常的,你這樣是有點肥胖了的??!

    2015-12-16 12:37
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