眼睛干澀多年，用維生素 A、B 劑量和時長？
我從2006年底發(fā)現(xiàn)眼睛總是出現(xiàn)干澀現(xiàn)象，火氣大的時候更嚴重。早晨起床后眼睛干澀的厲害，不敢出門因為怕光并且看不清任何東西，必須適應5分鐘才能基本正常，去醫(yī)院檢查沒有發(fā)現(xiàn)病變！徐醫(yī)師你好！你指導我用維生素A.B服用，請問劑量多大？服用多長時間？謝謝！??！
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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眼睛干澀是常見的癥狀，可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、維生素缺乏等。對于補充維生素 A、B，劑量和時長需根據(jù)個體情況而定。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，引起眼睛干澀。應注意定時休息，每 20 分鐘遠望 20 秒。 2. 環(huán)境干燥：空氣干燥會使淚液蒸發(fā)加快。可使用加濕器增加室內濕度。 3. 淚液分泌不足：年齡增長、自身免疫疾病等可能導致淚腺功能減退。可通過人工淚液緩解。 4. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，影響淚膜穩(wěn)定性。熱敷眼部可改善。 5. 維生素缺乏：適當補充維生素 A、B 對眼睛有益，但具體劑量和時長因人而異。一般來說，維生素 A 成人每日攝入量約 700-800 微克，維生素 B 族包含多種維生素，如維生素 B1 成人每日攝入量約 1.2-1.5 毫克。但建議先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人身體狀況確定。 眼睛干澀的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，保持良好的用眼習慣和生活環(huán)境對緩解癥狀也很重要。
2025-01-16 15:33
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,是疲勞引起的.維生素A,是預防眼干,視力衰退,夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠,黃的蔬菜和紅棗中含量最多.也可以熱敷眼睛.維生素B 維生素B1是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一,維生素B1不足,眼睛容易疲勞;維生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,麥芽等食物
2015-12-17 13:53
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好，眼睛干澀表現(xiàn)，要注意結膜炎等原因造成的可能，按中醫(yī)的說法就屬于肝腎不足證的范疇?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡狐c眼治療，口服杞菊地黃丸來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應該到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行診治，
2015-12-17 12:12
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患有眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。
2015-12-16 21:23
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好,建議您選用新樂墩眼藥水效果很好的.
2015-12-16 18:46
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