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寶寶哭鬧吵著要睡，哄睡和讓其自己睡，睡眠長(zhǎng)短可能不一樣，這取決于寶寶的年齡、睡眠習(xí)慣、睡眠環(huán)境、身體狀況和情緒狀態(tài)等。 1.年齡：較小的寶寶可能更依賴哄睡來獲得足夠長(zhǎng)的睡眠。隨著年齡增長(zhǎng)，自主入睡能力逐漸增強(qiáng)。 2.睡眠習(xí)慣：如果寶寶一直習(xí)慣被哄睡，突然讓其自己睡，可能會(huì)影響睡眠時(shí)長(zhǎng)。 3.睡眠環(huán)境：安靜、舒適、溫度適宜的環(huán)境有助于寶寶睡得更久，無論哄睡還是自睡。 4.身體狀況：身體不適如生病、出牙等，可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安穩(wěn)，時(shí)長(zhǎng)受影響。 5.情緒狀態(tài)：寶寶睡前過于興奮或緊張，可能影響睡眠，哄睡能給予更多安撫。 總之，寶寶的睡眠長(zhǎng)短受多種因素綜合影響。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶的需求，為其創(chuàng)造良好的睡眠條件，幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣。