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晚上睡覺雙下肢特別疲勞，白天正常，原因何在？

2025-02-11 10:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問題：

晚上睡覺雙下肢感到特別疲勞。白天就沒事了

回答2
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晚上睡覺雙下肢感到特別疲勞而白天沒事，可能是由下肢血液循環(huán)不暢、過度勞累、腰椎疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 下肢血液循環(huán)不暢：夜間睡眠時(shí)，身體代謝減慢，下肢靜脈回流可能受阻，導(dǎo)致血液淤積，引起疲勞感。可通過抬高下肢、適度按摩來改善。 2. 過度勞累：白天活動(dòng)量大，下肢肌肉過度使用，夜間休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疲勞。注意勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間站立或行走。 3. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，可能壓迫神經(jīng)，影響下肢功能。需要進(jìn)行腰椎影像學(xué)檢查，明確診斷后采取物理治療或手術(shù)治療。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，會(huì)影響肌肉和骨骼健康，導(dǎo)致下肢容易疲勞。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退，代謝減慢，身體容易疲勞，包括下肢。需進(jìn)行相關(guān)激素檢查，確診后進(jìn)行藥物治療。如果雙下肢疲勞的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。
2025-02-12 00:02

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李希弘醫(yī)師

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你好，有這樣的現(xiàn)象，有可能是缺鈣引起的，是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些，同時(shí)也需要去醫(yī)院檢查一下。
2015-12-18 03:25

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