身體日漸虛弱，易累、無力、沒胃口、嗜睡且不吸收，咋回事？
人感覺每天都很累,特別是路走多了覺得四肢無力很累,做事也提不起精神,吃什么也沒有胃口,只是想睡覺,身體好像一天不如一天,吃了東西也好像不會吸收
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身體出現(xiàn)容易疲勞、四肢無力、精神不振、食欲不振、嗜睡和吸收不良等癥狀，可能是由多種原因引起的，如營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、心腦血管疾病等。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，會導致身體機能下降。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。 2. 貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩。治療通常需要補充甲狀腺素。 4. 慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與長期壓力、免疫功能異常等有關。主要通過休息、心理調(diào)節(jié)和適當運動來緩解。 5. 心腦血管疾病：如冠心病、腦供血不足等，影響血液循環(huán)和氧氣供應。需要根據(jù)具體情況進行藥物治療或手術治療。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠和適量的運動。
2025-02-12 20:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，您的情況平時要注意保持樂觀的心態(tài)的，再一個不要給孩子太大的壓力了，同時看一下中醫(yī)看是否有氣血虛的現(xiàn)象?？梢苑命c固元膏或者附子理中丸一類的調(diào)理治療的，生冷食物不要吃了，適當?shù)捏w育鍛煉。
2015-12-18 15:17
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
