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孩子身高較矮且瘦、生長緩慢，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能也相對(duì)較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：孩子挑食、偏食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，會(huì)影響生長發(fā)育。 3.睡眠：生長激素在夜間深睡眠時(shí)分泌旺盛，若孩子睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)影響身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會(huì)導(dǎo)致生長遲緩。 孩子生長緩慢需要綜合考慮多方面因素。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)，若仍無改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

您好！孩子的身高和遺傳有直接的關(guān)系。偏食引起的營養(yǎng)不良也是影響長個(gè)的主要因素，可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)充維生素和鈣。促骨骼的發(fā)育，不過小孩也有早長晚長的，孩子才10歲，所以不用著急。祝你健康快樂！

您好，對(duì)于15歲的男孩是長高的第二個(gè)黃金時(shí)期，孩子的身高跟父母的身高有一定的遺傳因素，但更重要的是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有更大的關(guān)聯(lián)的，只要適當(dāng)?shù)募右哉{(diào)理是可以長得更高的。對(duì)于孩子有點(diǎn)挑食，營養(yǎng)供應(yīng)不足，這樣會(huì)影響長高的，注意：1.及時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)，給孩子服用點(diǎn)鈣片和維生素D，平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣高的食物如牛奶和豆?jié){和骨頭煲湯等，因?yàn)檫@兩種元素是長高的必須元素。2.加強(qiáng)下運(yùn)動(dòng)和煅煉，多做跑跳的運(yùn)動(dòng)如打籃球，跑步和爬山等，這樣可以刺激關(guān)節(jié)軟骨和成骨細(xì)胞，有利于長高的。3.注意充分的睡眠和休息好，每晚須在十一點(diǎn)前入睡，因?yàn)榇藭r(shí)是生長激素的分泌最旺盛時(shí)候，深度的入睡有利于生長激素的分泌的，也有利于長高的。只要按我上述的注意事項(xiàng)堅(jiān)持下去，是可以長得更高的。希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您全家健康幸福！

你好，對(duì)于讓孩子長高注意高鈣飲食的同時(shí)讓孩子多進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)的，在一定程度上能很好的緩解的。愿安康

想長高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.