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類風濕患者適合吃哪些食物調養(yǎng)身體?

人慢慢上了年紀,身上的各種毛病就出來了,原來年輕不懂事,什么就去拼搏,身體的隱患就在那時候埋下來,這不我最近的類風濕又犯了,不知道類風濕可以吃些什么對身體好呢

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    類風濕患者在飲食方面需要注意,適合吃的食物包括富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、具有抗炎作用的食物、高纖維食物、溫熱性質的食物等。 1.富含蛋白質的食物:如魚肉、雞肉、牛奶、豆類等,有助于維持肌肉和組織的健康。 2.富含維生素的食物:像新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,能增強免疫力。 3.具有抗炎作用的食物:如橄欖油、三文魚、姜黃等,可減輕炎癥反應。 4.高纖維食物:如全麥面包、燕麥片、蔬菜等,促進腸道蠕動,預防便秘。 5.溫熱性質的食物:例如羊肉、桂圓等,有助于改善關節(jié)的血液循環(huán)。 總之,類風濕患者的飲食調理是綜合的,需要注意食物的多樣性和均衡性。同時,應避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。患者還需積極配合醫(yī)生治療,定期復查,以控制病情。

    2025-02-17 22:20
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,桂漿粥:肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時,加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,3―5日為1個療程,有效再服1-2個療程。本方具有溫經散寒,暖胃止痛的作用,適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。

    2015-12-21 15:41
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,日??梢猿孕耢铒L的食物,比如,大棗、薏仁等,尤其是薏仁具有去濕祛風的作用。如果身體屬熱性,應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。風濕性關節(jié)炎患者還應注意營養(yǎng)均衡問題,適當補充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。

    2015-12-21 12:19
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好,這類的病人平時也應多攝取強筋壯骨的食物,包括筋類、淮山、豆類、白木耳、菜心、海參、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、魚翅、杜仲、核桃、銀魚、蛋、魚鰾、巴戟、海帶、乳酪、白瓜子、雞爪、紫菜、羊奶、金狗脊、瓊脂(菜燕)等。

    2015-12-21 09:53
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

    2015-12-21 07:06
就醫(yī)問藥

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  • 郭萬首

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