朋友患病想通過運動恢復(fù)身體可行嗎
我的一個朋友就是有了這個病，現(xiàn)在就是對生活帶來極大的不便，然后現(xiàn)在就是想能不能做些運動來，幫助自己的身體恢復(fù)呢，現(xiàn)在就是不知道咋辦呢
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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朋友患病后希望通過運動促進身體恢復(fù)是可行的，但需要綜合考慮疾病類型、病情嚴(yán)重程度、身體狀況、運動方式及運動強度等因素。 1. 疾病類型：不同疾病對運動的耐受程度不同。例如，心血管疾病患者適合低強度、有規(guī)律的運動，如散步；而關(guān)節(jié)疾病患者可能需要避免加重關(guān)節(jié)負擔(dān)的運動。 2. 病情嚴(yán)重程度：病情較重時，可能需要先以休息和治療為主，待病情穩(wěn)定后再逐漸增加運動量。 3. 身體狀況：包括體能、耐力、心肺功能等。身體較弱者應(yīng)從簡單、輕松的運動開始。 4. 運動方式：選擇適合自身的運動，如瑜伽可增強柔韌性，游泳對關(guān)節(jié)壓力小。 5. 運動強度：要適中，避免過度疲勞。可以通過監(jiān)測心率等指標(biāo)來控制。 總之，患病后能否通過運動恢復(fù)身體，需要綜合多方面因素評估。建議先咨詢醫(yī)生，制定個性化的運動方案，循序漸進地進行，以達到促進康復(fù)的目的。
2025-02-17 01:27
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的這種情況來看這里的強直性脊柱炎會造成身體活動障礙以及身體功能性的障礙甚至?xí)霈F(xiàn)癱瘓的現(xiàn)象。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)目梢赃m當(dāng)?shù)倪\動進行鍛煉身體，并且最好是通過手術(shù)方法進行修復(fù)和治療效果會更好一些。
2015-12-21 10:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導(dǎo)：你好：可以每天早晨、工作休息時間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。頸椎運動，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)支，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正?；顒佣?。都可以試的做做做關(guān)鍵是堅持。
2015-12-21 09:18
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
