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眼睛經(jīng)常發(fā)炎、干澀，晨起有稠狀液體，看手機(jī)后加重，可能是用眼習(xí)慣不良、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病、藥物副作用等原因所致。 1.用眼習(xí)慣不良：長時(shí)間看電子屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，易導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)炎。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、多塵等環(huán)境，會(huì)刺激眼睛?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，外出戴防護(hù)眼鏡。 3.眼部疾病：如結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等。結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；角膜炎需根據(jù)病因治療，如抗病毒的阿昔洛韋滴眼液；干眼癥可用玻璃酸鈉滴眼液。 4.全身性疾?。禾悄虿?、干燥綜合征等也可能影響眼睛。需積極治療原發(fā)病。 5.藥物副作用：某些藥物如抗組胺藥、降壓藥等可能引起眼干。必要時(shí)調(diào)整用藥。 眼睛出現(xiàn)這些問題應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好從癥狀上分析你是患有結(jié)膜炎建議你多喝水嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以口服龍膽瀉肝丸和外用紅霉素眼藥膏外用，祝你早日康復(fù)。

建議你盡快看眼科的醫(yī)生，你這個(gè)應(yīng)該是有炎癥。建議你滴無環(huán)鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用，2小時(shí)一次，洗臉帕必須每天煮沸消毒2-3次，而且應(yīng)該單獨(dú)使用，防止反復(fù)感染。不要用手經(jīng)常去揉眼睛啊。

這個(gè)季節(jié)，這樣的情況是很多的，主要還是考慮是結(jié)膜炎引起的目赤腫痛。建議你口服以下藥物治療即可：羅紅霉素，三黃片，再適當(dāng)用點(diǎn)眼藥水，但要有可的松眼水。祝早日康復(fù)

晚上本應(yīng)該睡覺，而你確在看電子書。從你說的情況來看，您應(yīng)該晚上經(jīng)常熬夜或者趴著看電子書。這種情況對(duì)眼睛的損害很大，長此以久，便會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。從現(xiàn)在起，晚上不要熬夜，也不要看電子書，電子書對(duì)眼睛的損害很大。至于你現(xiàn)在這種情況可以買點(diǎn)眼藥水涂抹一下。不效，要去醫(yī)院治療！祝好！