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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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在電腦旁頭昏可能由多種因素導致，如用眼過度、頸椎問題、室內環(huán)境不佳、精神緊張以及血壓異常等。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，導致眼部肌肉緊張，進而引起頭昏。 2.頸椎問題：長時間保持不良坐姿使用電腦，頸椎受到壓迫，影響腦部供血，引發(fā)頭昏。 3.室內環(huán)境不佳：電腦旁空氣不流通、溫度濕度不適宜，可能導致缺氧或身體不適，出現(xiàn)頭昏。 4.精神緊張：工作或學習壓力大，在電腦前精神高度集中，易產(chǎn)生緊張焦慮情緒，引起頭昏。 5.血壓異常：本身有高血壓或低血壓，在電腦前久坐，血壓波動，可能引發(fā)頭昏。 總之，在電腦旁頭昏的原因較為復雜。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時調整工作和生活習慣，適當休息和運動。若頭昏癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-02-16 14:24
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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是不是坐的時間太長了呢？建議每一個小時活動一下，左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭。還有就是把屏幕亮度調低點，最好建議弄個防輻射平面鏡帶著，還有就是要注意房間的通風問題，合理膳食，多喝點水，最好是綠茶，能防輻射。心情也是極重要的，笑一笑十年少。做到這幾點，你就會改善這種狀況的，祝你好運
2015-12-21 23:38
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
