多年睡覺多夢伴頭痛沒精神，是神經(jīng)衰弱嗎？
05年開始有睡覺做夢的現(xiàn)象，那時候18歲，07年時天天晚上睡覺做夢，08年是中午午睡也做夢，白天沒有精神，而且頭痛的，漲漲的感覺，成天是沒有精神，一直到現(xiàn)在，才引起我的重視。我今年才25歲沒有治療過我這個癥狀是神經(jīng)衰弱嗎？如果是能治療好嗎？
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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睡覺多夢、頭痛、沒精神多年，可能是神經(jīng)衰弱，也可能是其他原因?qū)е拢缇駢毫Υ?、不良生活習慣、睡眠環(huán)境不佳、某些疾病、心理因素等。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，大腦神經(jīng)得不到充分休息，容易出現(xiàn)上述癥狀。 2. 不良生活習慣：如經(jīng)常熬夜、睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動等，影響睡眠質(zhì)量。 3. 睡眠環(huán)境不佳：噪音大、光線強、溫度不適等，都會干擾睡眠。 4. 某些疾?。喝珙i椎病可能壓迫神經(jīng)血管，導致腦供血不足；貧血使身體缺氧，影響大腦功能。 5. 心理因素：患有抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，也會影響睡眠和精神狀態(tài)。 如果長期存在睡覺多夢、頭痛、沒精神的情況，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和睡眠環(huán)境。
2025-02-17 04:54
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,神經(jīng)衰弱多是由于長期處在緊張的環(huán)境中形成的腦力活動的抑制而形成的,建議平時首先要做的就是要提高戰(zhàn)勝疾病的信心,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能紊亂.減輕自己的思想壓力,給自己制訂適合自己的生活和工作計劃,把壓抑在心中的不良情緒通過各種途徑發(fā)泄出來.
2015-12-22 11:55
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