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寶寶因母乳性黃疸停奶三天后寶媽出現(xiàn)奶水少且下奶慢的情況，通常是可以改善的，原因可能有乳汁排出不及時(shí)、激素水平變化、飲食營養(yǎng)不足、情緒影響、吸吮刺激減少等。 1. 乳汁排出不及時(shí)：使用吸奶器吸奶可能不如寶寶吸吮有效，導(dǎo)致乳汁淤積，影響產(chǎn)奶。應(yīng)增加吸奶頻率，盡量模擬寶寶吸吮。 2. 激素水平變化：停止哺乳可能影響激素分泌，進(jìn)而影響乳汁生成?？赏ㄟ^保持良好的作息和心情來調(diào)節(jié)。 3. 飲食營養(yǎng)不足：營養(yǎng)跟不上會(huì)使乳汁分泌減少。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜等。 4. 情緒影響：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)抑制乳汁分泌。要保持放松、樂觀的心態(tài)。 5. 吸吮刺激減少：寶寶吸吮能促進(jìn)泌乳素分泌，停奶三天減少了這種刺激?；謴?fù)哺乳后會(huì)逐漸改善。 寶媽不用過于焦慮，通過上述方法多管齊下，一般能改善奶水少且下奶慢的情況。同時(shí)要注意休息，保持良好的身心狀態(tài)。

根據(jù)你的咨詢考慮多喝些鯽魚湯較好，這個(gè)可增加乳汁的分泌。還可吃些催乳片。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，

您好，如果想盡快的回奶，這樣的情況可以通過回奶藥治療，同時(shí)擠出乳房內(nèi)的乳汁，這樣才可以盡快的回奶的。炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆?jié){1碗,加少許白砂糖。多喝湯水，豬蹄湯，烏雞湯等。

　即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類藥物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服；或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3～4次。

能會(huì)，根據(jù)你的描述，飲食方面，媽媽們的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發(fā)奶食物，可適當(dāng)多吃韭菜、山楂等。建議;對(duì)于這種情況?？捎贸贷溠?0克，生山楂30克，水煎當(dāng)茶飲，3～4天即可回奶。