整天犯困渾身沒勁且有神經(jīng)衰弱怎么辦
整天犯困，渾身沒勁，沒有過大手術(shù)病史，沒有其他嚴(yán)重病史，有過神經(jīng)衰弱
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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整天犯困、渾身沒勁且有神經(jīng)衰弱，可能是由睡眠障礙、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、心理因素等引起。 1. 睡眠障礙：長期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致身體和大腦無法得到充分休息，從而出現(xiàn)上述癥狀。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息有助于緩解。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏某些重要的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 D、B 族維生素、鐵、蛋白質(zhì)等，會(huì)影響身體機(jī)能。均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 3. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起身體乏力和困倦?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需根據(jù)病情服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響身體狀態(tài)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)整天犯困、渾身沒勁的癥狀，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2025-02-18 17:09
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你的癥狀一般考慮是亞健康中氣虛型疲勞綜合癥。一般建議是首先是必須注意適量增加鍛煉，規(guī)律作息，保持充足睡眠與休息，同時(shí)可以用中成藥如參芪五味子、腦靈素等調(diào)理下，飲食上建議可以多吃山藥、豆?jié){、牛羊肉等。
2015-12-22 20:56
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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