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長期對(duì)電腦致眼疲勞流淚如何應(yīng)對(duì)

可能是我長期對(duì)著電腦,所以眼睛經(jīng)常覺得很疲勞,有時(shí)還會(huì)流點(diǎn)眼淚。曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:謝謝醫(yī)生的回復(fù)、

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    長期對(duì)著電腦導(dǎo)致眼睛疲勞流淚,可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、屈光不正、眼表損傷等原因引起。 1. 用眼過度:長時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快,易導(dǎo)致眼疲勞和流淚。應(yīng)定時(shí)休息,每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2. 干眼癥:淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快,眼睛缺乏滋潤??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 結(jié)膜炎:細(xì)菌、病毒感染或過敏等引起。需根據(jù)病因治療,如細(xì)菌性結(jié)膜炎使用左氧氟沙星滴眼液,過敏性結(jié)膜炎使用富馬酸依美斯汀滴眼液。 4. 屈光不正:近視、遠(yuǎn)視、散光等未矯正,眼睛容易疲勞。需配鏡矯正。 5. 眼表損傷:長期刺激可能導(dǎo)致角膜、結(jié)膜損傷。要避免過度用眼,保持眼部清潔。 總之,眼睛長期疲勞流淚應(yīng)引起重視,注意用眼衛(wèi)生,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-17 18:10
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    每天長時(shí)間的面對(duì)電腦的人,由于長時(shí)間的坐著,一個(gè)姿勢(shì)容易引起肌肉的疲勞,出現(xiàn)頭痛,腰痛。頸肩部酸痛等癥,再就是眼睛會(huì)出現(xiàn)疲勞、干澀等。平時(shí)要注意經(jīng)常地放松腰背部的肌肉,經(jīng)常用防止眼睛疲勞的眼藥水,或是做眼部按摩的保健操,保持環(huán)境的空氣濕度,不要太干燥。離開電腦后要用清水洗臉,減少電腦輻射對(duì)面部的影響。

    2015-12-24 01:10
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    病情分析:長期從事電腦工作,應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶,因?yàn)椴枞~中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。為減少眼部的干燥,可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營養(yǎng)液。如:貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié),減少視疲勞的作用。

    2015-12-23 22:30
  • 回答2

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    鄭革平

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級(jí)

    門診科

    您好,要注意結(jié)膜炎等原因造成的可能,按中醫(yī)的說法就屬于肝腎不足證的范疇??梢允褂谜渲槊髂康窝垡狐c(diǎn)眼治療,口服杞菊地黃丸來進(jìn)行治療,不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物,如果治療效果不好,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行診治,

    2015-12-23 12:57
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,根據(jù)你的咨詢考慮還是長時(shí)間上網(wǎng)用眼引起的視力疲勞。需要對(duì)癥治療。這個(gè)情況下建議服用杞菊地黃丸和維生素AD.另外建議局部使用珍珠明目滴眼液有幫助,需要注意休息和多吃蔬菜水果,祝健康。

    2015-12-23 12:27
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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